Ajoutez le gingembre, le curcuma, le miel et la moitié des rondelles de citron à votre eau. Laisser infuser 5 minutes. La combinaison du citron-gingembre et curcuma est riche en anti-oxydants. Passer le tout dans une passoire, ajouter éventuellement le sirop d'érable à ce moment, puis déguster. Ajouter éventuellement le poivre. Eau tiède citronnée avec du curcuma: liste des ingrédients. Vous aurez également besoin de la moitié d’un citron, d’une pincée de poivre noir, et de 1/4, ou 1/2 cuillère à café de curcuma en fonction de votre tolérance. Coupez le citron en rondelles. Peler le gingembre et le couper en fines rondelles. Elle prévient et traite l’inflammation, favorise l’élimination des toxines et des déchets intestinaux d’une façon rapide et immédiate. 1 cm de gingembre bio; 1 cm de curcuma bio; 1/4 citron bio avec la peau; Vous aurez besoin d’un extracteur de jus pour cette recette. Ajouter environ 15 à 20 cl d'eau chaude (90°C environ) et remuer. Il faut vraiment l’essayer pour y croire, et en découvrir toutes les vertus! Coupez le feu et laissez infuser 30 minutes. Infusion gingembre, curcuma, citron, la recette d'Ôdélices : retrouvez les ingrédients, la préparation, des recettes similaires et des photos qui donnent envie ! Ajouter le gingembre coupé en morceaux ou râpé (pas trop fin car les morceaux resteront au fond de la tasse). Mode d’emploi. Le gingembre est une plante naturellement riche en anti-oxydants et le citron est riche en vitamine C.Le mélange de ces deux composants vous permettra un nettoyage de peau plus profond qu’aucune crème puisque opéré directement à partir de l’intérieur de la peau. Les bienfaits du citron bio et du gingembre bio sur la santé de la peau. Pour commencer, vous aurez besoin d’une tasse d’eau chaude comme base pour la boisson. Portez l’eau à ébullition. Mélanger le curcuma avec le miel et le jus du citron jusqu'à obtention d'une pâte homogène. Citron et curcuma : de la tradition indienne Bienfaits du citron Bienfaits du curcuma longa Comment […] https://conseilsbeautesante.com/curcuma-citron-gingembre-immunitaire Lorsque l'eau bout, baisser à feu doux, ajouter le jus d'1/2 citron, le gingembre râpé et le curcuma en poudre. Citron et curcuma : rituel ayurvédique incroyable !4 (79.24%) 105 - Avis conso Boire de l’eau citronnée avec du curcuma est un ancien rituel ayurvédique révolutionnaire! Laver soigneusement les feuilles de menthe. Bien mélanger. Pelez le gingembre et passez-le à la micro-râpe pour en récupérer la pulpe. Si vous n’en avez pas, vous pouvez utiliser un blender et ajouter une tasse de du lait de coco maison. Filtrez vos … Couvrir la casserole d’un couvercle et laisser infuser 30 minutes. Le gingembre est connu pour son action efficacité immédiate. Mettez tous les ingrédients dans un extracteur de jus ou un blender. https://bienvenuechezvero.fr/boisson-tonique-citron-curcuma-gingembre Dans une casserole ajouter l’eau, le citron et le jus, le curcuma, le miel et le gingembre et porter l’eau a ébullition (Photo 1).